Slut på bloggandet!

Bästa nior! Nu är tiden ute för er praouppgift och jag stänger härmed möjligheterna för er att göra fler inlägg. Det ska bli kul att läsa vad ni haft för er! //Åsa

Sen ankomst?

Sen ankomst?

Ja, hörni, nu är det lördag och era inlägg skulle finnas här igår. Färre än hälften av er har gjort er uppgift, kom igen nu! Jag väntar ju på att få läsa era upplevelser. //Lucas

Sjukgymnastik på Rosenhäll

Jag har praktiserat på Rosenhälls sjukgymnastik som tillhör primärvården fyrbodal. Här har jag fått sitta i receptionen, vara med under ett första möte mellan patient och sjukgymnast, deltagit i en MBSR kurs, deltagit på pilates, varit med vid bassängträning för gamla människor och så har jag själv fått hålla i en bassängträning för överviktiga barn. Det har varit väldigt intressant och lärorikt att praktisera på Rosenhäll. Jag har bemötts väldigt trevligt och fått lov att vara med på mycket. Att vara sjukgymnast är inte ett yrke som tidigare lockat mig, men redan första dagen upptäckte jag att sjukgymnastik verkar väldigt roligt att jobba med.

Jag fick till exempel vara med en sjukgymnast när han skulle undersöka en kvinna med ryggproblem, jag tyckte då att sjukgymnastiken fungerade lite som matte i en annan form. Han tittade på problemen (ryggproblemen) i olika vinklar och försökte sedan hitta passande lösningar (övningar) som skulle kunna göra henne fri från smärtan. Den förmåga jag använde mig av var Lära@lära/portfolio.

När jag själv höll i en bassängträning för s k. "viktiga barn", altså barn som har problem med övervikt fick jag använda mig av förmågorna Jag själv, Språklig förmåga och Social förmåga/demokratisk kompetens. Jag skulle hålla i en träning som skulle vara i en timma med ca 10 barn i åldern 9-12 år. Jag hade inte mycket tid att förbereda mig på så jag fick vara väldigt påhittig. Jag presenterade mig själv och hittade på lite lekar samt såg till att de fick simma mycket. Jag fick anpassa min språkliga förmåga mycket då barnen inte var i min ålder. Jag försökte också se till att de lite yngre och tystare barnen fick lika mycket uppmärksamhet som de som hela tiden ville synas och höras. Det var ett stort ansvarsantagande, det var svårt men jag tyckte att det gick bra och jag fick positiv feedback av de vuxna runt omkring, även barnen verkade tycka det var väldigt roligt att någon ny tog hand om dem.

Då jag deltog i MBSR kursen som är en kurs i mindfulness och mindful yoga vet jag inte riktigt vilken förmåga jag använde. Jag lyssnade, och gjorde övningarna man skulle göra, jag var helt enkelt som vilken deltagare som helst. Så var det även när jag var med på pilates.

I receptionen och när jag tittade på en bassängträning för gamla människor lyssnade jag mest men ställde även en del frågor.

Jag tycker att det har varit en rolig praktik, särskilt då människorna som jobbade på sjukgymnastiken Rosenhäll var så trevliga och för att jag fått vara med på så mycket olika aktiviter. Det har även öppnat mina ögon för ett nytt yrke som jag kanske skulle kunna tänka mig att hålla på med i framtiden.

Bassängträning för äldre människor

Pilates med Elisabeth som jobbar som sjukgymnast på Rosenhäll.

Fridaskolan

Jag praoade på Fridaskolan i åk.3. Jag har praoat på Fridaskolan ett flertal gånger tidigare men i olika åk.er.

På jobbet fick jag hjälpa barnen på lektionerna, vara med i samlingen, leka med eleverna på rasterna osv. Vara som en extra mini-fröken. Det var roligt men delvis tråkigt. Att hjälpa eleverna med ämnerna jag tycker är roliga var extra trevligt . Det var lite svårt att välja tre förmågor jag använt mig av under praktiken men jag kom fram till detta :

Jag själv - att ha självinsikt, kunna koncentrera sig, ha självdisciplin, engagemang, drivkraft, självkännedom om styrkor/behov, struktur, samt vara ansvarstagande och initiativtagande.

Jag själv är en förmåga jag använt mig av när jag behövde hålla koll på eleverna så dom jobbade och inte slösade tid på annat, när dom var på rast så ingen mobbade någon och dom inte gjorde något dumt o.s.v. Jag behövde driva dom väldigt mycket och pusha dom till att jobba effektivt annars tyckte dom det var tråkigt och sprang runt och lekte vilket gjorde lärarna väldigt arga. Detta ansvarstagandet var väldigt svårt då eleverna levde i någon sorts Eva-Adam värld där känslor inte existerade i princip. Eleverna var väldigt elaka mot varandra och mycket skit kastades bakom ryggar så det var svårt att hålla alla på samma linje, och det var svårt att leva sig in i deras bakgrundsfakta och förstå vad som hade startat bråken från början. Men det gick bra trots man behövde hålla ögonen öppna hela tiden.

Social förmåga/demokratisk kompetens- att vara empatisk, visa hjälpsamhet, berömma, kompromissa, kunna ta olika roller eller hitta lösningar på olika konflikter, samlära, förstå innebörden av regler, samarbeta, visa respekt och jobba demokratiskt.

Denna förmåga användes flitigt hela tiden. Det är grymt viktigt att hela tiden när barnen jobbar att berömma dom när dom gör rätt! Att samarbeta med dom, visa att jag är en lärare och jag också kan hjälpa. Vissa barnen var blyga och vågade inte att fråga mig om hjälp så då fick jag istället gå runt och fråga. Även på rasterna så fick jag gå fram till barnen och leka för det var sällan dom kom fram och frågade mig. Men efter någon dag bara så försvann den blygheten och det gick jätte bra!

Språklig förmåga - att kunna göra sig förstådd muntligt och skriftligt, förstå instruktioner, läsa, tala, kroppspråket, ge instruktioner, skriva, lyssna och ha vilja att uttrycka sig.

Språklig förmågas användes mycket under lektioner som matte. Då behövde jag förklara på ett sätt så att 10 åringar förstog uppgiften och löste det på sitt sätt. Detta var ganska svårt då dom inte börjat med multiplikation än som vi använder hela tiden. Så det var svårt att förklara på ett enkelt sätt för dom. Sen skulle även jag förstå instruktionerna och kunna hjälpa dom på deras sätt. Det var ganska svårt att göra sig förstådd då dom inte kunde mycket överhuvudtaget inom matte. Engelskan var lättare för där behövde dom mest hjälp med att översätta ord osv. Men det gick bra! det var väldigt roligt att hjälpa dom i matte och engelskan.

Tidigare år när jag praoat på fridaskolan så har jag jobbat i ettor och på dagis. Detta var absolut roligast! I 3an nu så var det liksom lättare på något sätt. Dom var inte försmå men absolut inte förstora heller. Jag är inte så förtjust i barn så dagiset har inte passat mig med skrikande ungar å blöjbyten o.s.v. I 1an så var dom lite försmå tror jag. Det blev liksom jobbigt med så små elever. Så 3an har absolut varit roligast! Vi får la se om jag uppfyller elevernas önskan och kommer tillbaka någon gång.

några av tjejerna i klassen

/ Robyn

Sen ankomst?

Ja, hörni, nu är det lördag och era inlägg skulle finnas här igår. Färre än hälften av er har gjort er uppgift, kom igen nu! Jag väntar ju på att få läsa era upplevelser. //Åsa

skuggeliskugg

Margretegärde - öppna programmet

På onsdagen skuggade jag hos min goda vän Sofie på ÖP, som ska motsvaras av samhäll- och naturprogrammen på akademitjosanet sen. Hon har natur som inriktning och jag har ju tänkt gå samhäll isåfall men det gjorde inget, klassen hade både samhäll och naturare och de hade i stort sätt samma lektioner den dagen ändå. Det är mest stämningen på skolan som betyder något för mig, så den ville jag känna av.

De hade väldigt mysiga klassrum vissa med soffor istället för stolar till o med. Alla var väldigt trevliga och söta. Jag var med på 3 lektioner (de har rätt korta dagar på ÖP, förutom alla håltimmar); fysik, engelska och historia. Jag fick tydligen se både de bästa och den sämsta läraren, haha. Lektionerna var faktiskt oväntat enkla på något sätt, avslappnat och lätt att hänga med. förutom fysiken fast det va väl inte direkt nån överraskning. :(

Det märks att det är en helt annan grej med ansvar och så på gymnasiet, läraren bryr sig inte om du gjort läxan eller inte och det är en bra sak tycker jag, att sånt inte ska ta tid bara man har koll på sig själv. Man får göra lite som man vill och ingen bryr sig om du sitter med macbooken hela lektionen och inte vill lyssna, vissa dagar är ju såna dagar liksom. Och om man känner att man missat något viktigt finns det alltid lite läxhjälp och liknande man kan gå på efter skolan.
Sammanfattningsvis en fin dag, fick reda på massa nytt :)

Sinclair - estetiska programmet (teater)

På torsdagen skuggade jag och Annie på Sinclair. Egentligen så hade varken hon eller jag lyckats fixa någon 'riktig' skuggplats till den dagen så vi chansade och kom dit på morgonen ändå. Det var inga problem, de blev bara jätteglada att vi var där och ville titta runt. Nu var det ingen vanlig skoldag så det fanns inga lektioner kunde vara med på, istället skulle teatereleverna visa upp sina senaste arbeten och så.

Vi fick följa med tvåorna och titta på deras tolkningar av olika texter, dramatiseringar där de arbetar i grupper om 4 och varje grupp gjorde 4 olika tolkningar, så alla fick vara både regissörer och skådespelare. De flesta hade valt samma text att tolka men det var ändå så sjukt olika, det utspelade sig på olika ställen i skolan (t. ex. en hiss, en toalett eller teatersalen) och representerade olika känslor, det var verkligen bra utfört. Och det hade de bara arbetat med i några få veckor, riktigt imponerande. Så bra vill jag också va efter 2 år :)

Nu såg vi ju ingenting av klassrummen men det vi såg var väldigt mysigt runt om i skolan, stort och förvirrande men väldigt fint! Lärarna verkade också väldigt bra kände jag, man liksom såg i deras ögon glädjen över att vi var två skuggare som funderade på att gå teater.. haha!

Vi pratade med dem om vad man läser på estet, förutom teaterlektionerna då. Det är mycket kärnämnen och man har inte sämre chanser att komma in på någon populär 'icke-estetisk' högskoleutbildning sen bara för att lite av ens skoltid har spenderats med teater istället för extra SO- eller mattelektioner, bara man ser till att välja de kurser man behöver på individuella val och sådant senare. Skönt. Väldigt fina personer som man träffade där, och alla elever som vi pratade med påpekade att på Sinclair får alla vara som dom är och att det är alltid något på gång. Väldigt fin och mysig stämning.

------

Egentligen skulle jag skuggat på Agneberg på fredagen men kunde inte det (migrän) Synd att missa den dagen men jag var ändå rätt säker på att det inte skulle vara mitt första eller andraval.

Jag är glad över att jag valde att skugga de här dagarna, har lärt mig mycket nytt och fått uppleva lite hur det är på skolorna. Är fortfarande inte säker på vad jag ska välja, men det här har hjälpt mig massor känner jag nu när jag sitter och skriver ner hur det har varit.

New Wave

Jag praoade på New Wave Mode i Dingle.

New Wave Mode är ett dotterbolag i New Wave Group och deras huvudkontor ligger i Dingle där de också har ett lager.

Min handledare var ekonomichef och han hade också ansvar för IT delen. De har nyligen bytt ut datorerna på kontoret och ska nu dela ut de gamla till anställda som vill ha.

Mitt jobb blev alltså att formatera om datorerna och installera rätt program och uppdateringar. Vi installerade också nya skärmar i några kontor.

Några av förmågorna jag använde var:

Jag själv - Det var viktigt att kunna koncentrera sig på uppgiften och ha tålamod eftersom det ibland blev ganska långa laddningstider och det var också viktigt att vara komma ihåg hur man skulle göra de olika stegen i arbetet när man t.ex skulle formatera om en hårddisk.

Språklig förmåga - Det var väldigt viktigt att förstå och komma ihåg instruktioner eftersom det är många olika steg som ska göras med ganska långt tid emellan. Min handledare hade mycket annat att göra så det var viktigt att lyssna och förstå instruktionerna från början så man slapp störa med massa frågor hela tiden.

Logisk och analytisk förmåga/problemlösningsförmåga - Som alla vet så är det ganska ofta som datorerna inte gör som man vill och då är det viktigt att kunna diskutera sig fram till en lösning.

Prao på Stall

Så jaha.. vad brukar man göra i ett stall?

Jag praoade på Ljungskile ridklubb. Det var lärorikt och intressant men det fanns ganska många regler och ordningar man skulle följa, bland andra:

• Vara lugn och sansad men fortfarande effektiv i stallet, pga hästarnas skull.

• Följa tidsberäkningarna, t ex kl. 10.00 ska hästarna vara ute i hagarna och utfodringen ska vara klar.

De var lätt att följa systemet när man väl lärt sig det, och det var inte svårt att sätta sig in i. Redan andra dagen visste jag vad som skulle göras, vilket var underlättande men det fick konsekvenserna att det ofta blev likadant. Det var fanns inga nya uppgifter att genomföra utan bara samma saker varje dag, pga det bestämda systemet. Det är inte som hos t ex en hantverkare då beställningar kommer och ska göras, den dagen ska ett bord tillverkas och nästa dag kanske det är en hylla. I vilket fall som helst tycker jag att flera ska prova på ett häst- och stall liv, jag riktar rådet till de som har mycket energi och gillar att hålla ordning.


Jag använde mig av följande förmågor:

• Jag själv, t ex: när man var klar med att mocka en båks kanske det behövdes sopas, det var ingen som hade tid till att gå och säga till om det. Sånt visste man själv om det skulle göras eller inte. Det var viktigt att ha hästvana eller att inte var räd för stora djur, jag hade inga problem i såna situationer, då man skulle leda en häst, det gällde liksom bara att vissa att man var den som bestämde.
  

• Social förmåga/demokratisk kompetens (förstå innebörden av regler): Ibland var det små barn som kanske skrek eller sprang i stallet, då fick man säga till dem och istället vissa hur det skulle vara. Det uppstod två gånger när jag medverkade som ledare för mindre barngrupper.

Mäklare

Det flesta mäklare får endast lön från sin provision, det betyder att säljer dem inga hus får dem heller ingen lön. Så som mäklare behöver du ha en otroligt bra självdisciplin. Det är inte så att husen serveras på fat, utan för att få ett hus att sälja får du se till att göra reklam för dig själv, som mäklare!

På en husvisning gäller det att slå på din sociala förmåga! Mungiporna så högt det går och se till att hitta den optimala köparen för huset. Som mäklare är du under en period den viktigaste människan i en annan persons liv, din hjälpsamma sida och empati är viktiga faktorer för att få säljarens förtroende.

Mäklare är inte bara ett yrke där din sociala kompetens ska visas, utan du har ett enormt stort ansvar för att inget ska gå snett och för att både mäklaren, säljaren och köparen inte ska hamna i ekonomiska tvister. Går något snett med en affär är det du som mäklare som ska lösa det, fort!

Prao på vilt dagis!

Jacob och Hannes (för att jacob inte fått någon inbjudan till bloggen).

Vi har praoat på det nya dagiset vid Kärr.

Vi kom fram till att vi har använt oss av förmågorna: Jag själv, Social förmåga/demokratisk kompetens och Språklig förmåga, under den tid vi tillbringade på dagiset.

Jag Själv: vi kände att den här förmågan kom till störst användning på dagiset. Egenskaper såsom tålamod, ledarskap och medkänsla, men även engagerandet kring barnen verkade behövas i stora mängder. Att leda en grupp barn är ett stort ansvar och inte alltid så lätt. Medans man skall lyssna till allas viljor och behov av uppmärksamhet, ska man även rätta fel som barnen gör, men ändå på ett pedagogiskt sätt. Det är också viktigt att föregå med ett gott exempel och visa ledarskap så att barnen ser upp till en och lär sig vissa grundläggande normer och regler. För barn i den åldern suger åt sig allt omkring sig som en "tvättsvamp". Därför kändes den här förmågan bra att reflektera över.

Språklig förmåga, Social förmåga/demokratisk kompetens: vi fick ha mycket empati med barnen, såsom kroppsspråk och "bäbisspråk". Du skall låta dina beslut genomsyra deras villja och inte bara din egen. Ge beröm när någon klarar av något eller när de gör något posetivt är viktigt. Man fick lösa olika konflikter med hjälp av att kompromissa, t.ex. att någon vill ha en leksak medan en annan leker med den. Då får man hitta andra lösningar för att få dom att inte bli sura på varandra, såsom att säga en tid då dom ska byta leksaker med varandra eller dra intresset åt ett annat håll.

Skuggning

okej åsa du får som du vill.

Jag har skuggat på Sinclair med musikarna och det har varit hur chill som helst. Det de gör är skitkul och till och med svenska lektionerna är inte så farliga, samt matte mm...
Det vi har gjort är gått runt och tittat på när alla jobbade, eller inte jobbade. Det var kul för det mesta de gjorde va så chill så att alla bara satt i sofforna och satt där.
det är kul och det är fortfarande kul. så är det. KLUUUUUUUUUUUUUUDDDH

Vectura

Min praktikplats har varit på Vectura. På Vectura jobbar man med att planera och utföra väg, och järnbanebyggen.

Under mina praodagar har jag fått åka med min handledare (och ingift morbror) till olika ställen för att ha möten med alla som ingår i de olika projekten. På ett sådat här ställe blir det lite klurigt att sätta sig in i vad man behöver ha för olika förmågor men jag har valt tre förmågor som jag tycker att man skulle behöva, men det kanske är helt annorlunda.


Den första av de tre förmågorna är:

Logisk och analytisk förmåga/problemlösningsförmåga - att kunna dra slutsatser och kunna se samband samt ifrågasätta, rimlighetstänkande, testa och undersöka, komma med lösningar, gruppera, ställa hypotes, se skillnader och likheter, göra saker i tur och ordning och kunna visa hur man tänker.



När jag valde denna tänkte jag på att man kan stöta på mycket problem när man till exempel planerar ett bygge av en ny väg så måste man ju tänka på vad som är bäst för detta stället, går det att gra bättre och hur påvärkar det miljön? Och om det uppstår något problem under tiden måste man fundera på nya lösningar och fundera på om det är möjligt att utföra.

Den andra förmågan jag tänkte var:

Lära@lära/portfolio - att utvecklas till en självständig lärande elev samt kunna sätta mål, planera sitt arbete, välja rätt arbetsmetod, dokumentera sitt lärande, reflektera kring sitt lärande och ha förmågan att kunna ändra sitt arbetssätt.

Här är lite samma sak som på den första förmågan, man behöver kunna välja rätt arbetsmetod för just det arbetet man skall utföra och man måste verklien planera arbetet in i minsta detalj. Även det sista "ha förmågan att kunna ändra sitt arbetssätt" hör också ihop lite granna med det jag skrev på förmåga 1.


Den sista och tredje förmågan fick bli:

Undersökande arbetssätt - att kunna genomföra ett arbete, från frågeställning till färdig produkt och ställa relevanta frågor, kunna hitta och använda information, vara källkritisk, kunna göra en handlingsplan och ha en tydlig och logisk disposition i arbetet.


Som ni säkert förstår är det jätteviktigt att kunna genomföra arbetet från första början tills det är helt klart, annars blir det problem eftersom en väg inte kan lämnas halvfärdig.

Att ha varit här e självklart en upplevelse och en erfarenhet mer. Men att i framtiden jobba med detta tror jag inte att jag hade klarat av. Att på onsdagen gå upp klockan 06:00 för att sätta sig i bilen 07:00 för att åka till norge över dagen, komma hem klockan 6 igen käka lite, ta en dusch ch nästan direkt gå och lägga sig, sedan upp igen klockan 06:00 på torsdagen för att åka till vänersborg och sitta där och jobba hela dagen på ett kontor och sedan hem på eftermiddagen igen. Och på fredagen samma visa, gå upp klockan 06:00 för att åka till Karlstad. Nej, jag tror inte att så tidiga mornar och åka bil nästan halva arbetsdagen är något för mig i längden.


Heeej svejjjjjjjj! :D

http://www.vectura.se

Hejsan

Dags för PRAO!

Onsdag - fredag v. 7 ska ni ut i arbetslivet igen. I den här bloggen kommer ni att reflektera kring er upplevelse och dela med er av era nya erfarenheter. Det kommer att bli spännande att få ta del av glimtar från arbetsplatser av olika slag!

Uppgiften ser ut så här:

1) Du ska reflektera kring din PRAO-plats utifrån förmågorna nedan. Din uppgift blir att i ett blogginlägg fundera över vilka av förmågorna du använder på din PRAO-plats. Välj tre av förmågorna och berätta om hur du använder dem i ditt arbete. Ditt blogginlägg ska bestå av ca 100 ord. Dekorera gärna med en arbetstypisk bild från din PRAO-plats.
2) Kommentera två av dina kamraters inlägg.

Dina inlägg ska vara upplagda senast fredag v. 8 och sedan har ni v. 9 på er att kommentera varandras inlägg.

Förmågorna:

• Jag själv - att ha självinsikt, kunna koncentrera sig, ha självdisciplin, engagemang, drivkraft, självkännedom om styrkor/behov, struktur, samt vara ansvarstagande och initiativtagande.

• Social förmåga/demokratisk kompetens - att vara empatisk, visa hjälpsamhet, berömma, kompromissa, kunna ta olika roller eller hitta lösningar på olika konflikter, samlära, förstå innebörden av regler, samarbeta, visa respekt och jobba demokratiskt.

• Språklig förmåga - att kunna göra sig förstådd muntligt och skriftligt, förstå instruktioner, läsa, tala, kroppspråket, ge instruktioner, skriva, lyssna och ha vilja att uttrycka sig.

• Logisk och analytisk förmåga/problemlösningsförmåga - att kunna dra slutsatser och kunna se samband samt ifrågasätta, rimlighetstänkande, testa och undersöka, komma med lösningar, gruppera, ställa hypotes, se skillnader och likheter, göra saker i tur och ordning och kunna visa hur man tänker.

• Praktisk/estetisk förmåga - att kunna lyfta sitt arbete med hjälp av estetiska uttrycksmedel och kunna omsätta plan i praktisk handling samt redovisa praktiskt, ta hjälp av multipla intelligenser, kreativitet och ha noggrannhet i praktiskt arbete/layout.

• Lära@lära/portfolio - att utvecklas till en självständig lärande elev samt kunna sätta mål, planera sitt arbete, välja rätt arbetsmetod, dokumentera sitt lärande, reflektera kring sitt lärande och ha förmågan att kunna ändra sitt arbetssätt.

• Undersökande arbetssätt - att kunna genomföra ett arbete, från frågeställning till färdig produkt och ställa relevanta frågor, kunna hitta och använda information, vara källkritisk, kunna göra en handlingsplan och ha en tydlig och logisk disposition i arbetet.

Lycka till! // Åsa